Entfällt: Rhythmokinetik – Verspannungen lösen, Beschwerden lindern und Wohlfühlen

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Rhythmokinetik ist eine effektive Selbsthilfemethode, um die Folgen von Stress wie Schlafstörungen, Kopf- und Rückenschmerzen und andere auszugleichen. Mit einer speziellen Atemtechnik und leichten Bewegungen führt diese Methode zu nachhaltiger Entspannung, die die Teilnehmerinnen geleitet von individuellem Wohlfühlen und Achtsamkeit erreichen können. Dr. Christine Richter stellt diese Methode vor und erläutert, wie sie zur Förderung […]

Rhythmokinetik ist eine effektive Selbsthilfemethode, um die Folgen von Stress wie Schlafstörungen, Kopf- und Rückenschmerzen und andere auszugleichen. Mit einer speziellen Atemtechnik und leichten Bewegungen führt diese Methode zu nachhaltiger Entspannung, die die Teilnehmerinnen geleitet von individuellem Wohlfühlen und Achtsamkeit erreichen können. Dr. Christine Richter stellt diese Methode vor und erläutert, wie sie zur Förderung eines besseren Schlafes genutzt werden kann. Die Referentin ist Heilpraktikerin und Diplombiologin.

Das Seminar findet statt am Montag, 14. November 2022, von 10 bis 13 Uhr, in der Evangelischen Heiland-Kirchengemeinde, Domhofstraße 43, 53179 Bad Godesberg.

Es ist ein Angebot von Sabine Cornelissen, der Frauenbeauftragten des Evangelischen Kirchenkreises Bad Godesberg-Voreifel. Es gelten die aktuellen Hygieneschutzbestimmungen.

Die Kosten betragen 15 Euro. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eine Matte und bei Bedarf ein Kissen mitbringen.

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