„Bin mal kurz weg“

Foto: Kirchenkreis/privat

Reise in die Welt der Entspannung in Meckenheim

Einfach mal abschalten, sich tragen lassen und neue Energie tanken können Frauen auf einer Reise in die Welt der Entspannung. Von diesem Nachmittag nehmen Teilnehmerinnen als Reiseandenken Ruhe, Gelassenheit und Körperwahrnehmung mit in den Alltag zurück. Vorgestellt und eingeübt werden verschiedene Entspannungstechniken und Formen der Selbstwahrnehmung wie Achtsamkeit, Körperwahrnehmung, Atemübungen, Klopfmassage, Dehnübungen, Meditation und Fantasiereise.

Die Leitung hat Marion Dederichs von Creativo Vitale, einer Praxis für Stress- und Selbstmanagement.

Die Kosten betragen 18 Euro, Ermäßigung ist möglich.

Der Entspannungsnachmittag findet am Samstag, 5. Mai 2018, von 14 bis 18 Uhr, in der Christuskirche Meckenheim, Dechant-Kreiten-Straße, statt.

Anmeldung bis zum 2. Mai unter 0228 / 30787-14 oder per Mail an frauenbeauftragte-bgv@ekir.de.

Geschrieben von Kirchenkreis am 25. April 2018

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